습관 썸네일형 리스트형 이 습관은 꼭 지키자~!!! 많은 자기개발서에서 항상 이야기 하는 것 중에 하나가 '습관'입니다. 이처럼 중요한 습관 중에서 꼭 지키고 습관화해야할 것을 뽑아보았습니다. 시작은 작더라도 이것이 모여서 큰 것이 되는 것이 세상의 이치인만큼 작은 습관의 변화를 통해 우리의 인생을 아름답고 보람된 삶으로 그려나가길 바랍니다. ① 운동하자 운동하는 사람은 부지런하고 자기관리가 철저한 사람입니다. 매일 자신의 건강과 몸매, 정신 건강 등을 위해 운동하는 사람은 항상 에너지가 넘치고 열정적입니다. 운동은 삶에 꼭 필요한 습관입니다. ② 독서하자 독서를 하는 사람은 겸손하고 인격적 성숙이 대체로 뛰어납니다. 독서를 주기적으로 하는 사람과 대화를 해보면 그렇지 않은 사람과 확연한 차이가 느껴지실 겁니다. 독서는 나 자신의 내면을 채워주는 영양분과.. 더보기 사교적인 사람들의 습관 1. 사교적 모임을 주도하라. 우리가 볼 때 가장 사교적이라고 여겨지는 사람들은 대부분 주변 사람들과 잦은 만남을 가지며 사람 사이의 관계를 관찰하고 자신의 행동을 끊임없이 개선해 나간다. 따라서 사교적인 사람이 되고자 한다면 이제 더 이상 모임 등에 초대되었을 때 거절하지 말고 보다 적극적으로 행동하라. 그리고 친구나 가까운 사람들과 외출할 기회를 가급적 많이 만들도록 노력하라. 2. 긍정적으로 생각하라. 스스로에게 자신감이 없는 이들은 다른 사람들에게 접근할 때 자신이 위트 넘치고 재미있는 사람이라는 것을 입증하기 위해서 부단히 노력하고 전전긍긍한다. 그러나 자신감이 있는 사람이라면 자신이 접근했을 때 상대방이 호의적으로 대응할 것이라는 사실을 믿는다. 3. 다른 이들을 관찰하라. 사교적인 사람들은 .. 더보기 성과가 안나는 사람의 습관 5가지 성과가 안나는 사람의 습관 5가지 첫번째, 일을 안하면서 일을 한다고 생각하는 습관 어떤한 목표를 갖고 뛰고 있다며 분명 그 목표를 이루기 위한 실천이 뛰따르고 있을 것이다. 하지만 이 실천이 정말 내가 설정한 목표에 맞게 효율적으로 진행되고 있는지 꼭 중간점검을 하면서 실천에 옮겨라. 이러한 점검 없이 계속한다면 어느 순간 매너리즘에 빠져 안했는데 했다치고~하는 생각과 습관이 들어있을 것이다. 두번째, 본인기준에서 판단하고 비판하는 습관 사람마다 가치관과 본인의 생각이 분명히 있지만 그 생각이 이 세상의 중심이라고 생각하지는 마라. 당신보다 더 뛰어나고 위대한 생각과 성과를 낸 사람들이 무수히 많으며 각자의 기준, 상황, 입장이 다 있기 마련이다. 나의 기준과 다르다고해서 틀린 것이라고 판단하고 비판하.. 더보기 이전 1 다음
