혈관질환 썸네일형 리스트형 동맥경화 예방 상식! 콜레스테롤이란? (HDL? LDL?) 동맥경화 예방 상식! 콜레스테롤이란? (HDL? LDL?) 동맥경화는 혈관 내벽에 콜레스테롤과 칼슘이 침착(沈着)되어 혈액의 통로가 좁아지는 것으로 여러 가지 합병증을 일으키는 질병이다. 특히 콜레스테롤 덩어리가 대동맥과 관상동맥을 막고 있으면 생명과 직결되는 중대한 병을 일으키게 된다. 예를 들어 심근에 산소와 영양소가 부족하게 되면 협심증이, 동맥의 내벽이 콜레스테롤로 완전히 폐쇄되어 필요한 물질이 운반되지 못하면 심근경색이 일어나게 된다. 또한 뇌혈관이 막혀 뇌 세포의 활동에 필요한 물질이 혈관 구석구석까지 미치지 못하면 뇌경색이 되고, 그것이 파열되어 출혈이 일어나면 뇌출혈이 된다. 이러한 병의 원인이 되는 콜레스테롤은 리포단백질이라 불리는 지질(脂質)의 일종으로 체내에 있는 리포단백질은 카이로미.. 더보기 구기자의 효능에 대해 알아보아요 구기자는 인삼, 하수오와 함께 3대 명약으로 건강에 매우 유익한 열매입니다. 가지과에 속하는 구기자는 오미자와 비슷하여 혼동하시는 경우도 있지요~ 구기자에는 무엇보다 베타인 성분이 풍부하여 간 건강에 매우 좋습니다. 또한 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 역할도 합니다. 구기자에는 베타인, 제아잔틴, 카로틴 등 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 혈관질환 예방 및 피부 건강에도 좋은 열매입니다. 특히 구기자의 제아잔틴은 눈 건강에 좋은 성분으로 시력저하나 백내장 등을 예방해주고 면역력 증진, 스트레스 해소 등 건강에 매우 유익한 성분이 많이 함유되어 있습니다. 구기자는 생산되는 곳에 따라 제품에 차이가 있는데 대한민국에서는 청양이, 중국에서는 영하 구기자가 유명합니다. 보통 한의원에서 사용하는 약재는 .. 더보기 이전 1 다음
